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Le 4 août 2020SportLe docteur et chercheur Yoshiaki Sato a théorisé le concept de BFR (Blood Flow Restriction) pour la première fois au Japon en 1966. Le BFR provoque une fatigue musculaire et une accumulation de m [...]
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Le 22 juillet 2020SportIl existe de nombreux avantages à utiliser des élastiques. En effet, ils permettent de réaliser de nombreux exercices très différents, sont peu volumineux, facilement transportables et repr [...]
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Le 3 juillet 2020SportAQUABALLL'Aquaball est une balle lestée d'eau qui vous fait découvrir une toute nouvelle façon de travailler. Elle a été conçue pour améliorer les performances sportives, l'explosivité, augment [...]
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Le 22 juin 2020SportAvec l’arrêt ou le ralentissement des activités sportives en raison du COVID-19, certains ont coupé net leur pratique et l’été, habituellement synonyme de coupure dans de nombreuses disciplines, [...]
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Le 1 juin 2020SportL'été pointe le bout de son nez, et votre "summer body" n'est pas prêt ? Avec la fermeture des salles de sport et le confinement, l'activité physique qui permet d'avoir des abdos de rêve pour l’é [...]
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Le 22 mai 2020PhysiotherapieAvec le courant RF, les praticiens retrouvent un aspect antalgique intéressant qui leur permet de libérer les tensions péri-articulaires plus facilement. La différence faite par l’utilisation de [...]
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