Masques et céphalées : quel lien de causalité ?

Avec le port du masque généralisé, de plus en plus de personnes se plaignent de maux de tête, et incriminent la qualité du masque, le « manque d’oxygène » et le fait de « re-respirer » son propre air expiré, plus chargé en CO². Est-ce la cause réelle ? Et si ces céphalées étaient en réalité dus à la présence de trigger points ?

En effet, quand le masque est trop proche des yeux, il faut sans cesse ajuster la position du cou pour pouvoir regarder vers le bas, que ça soit en direction du clavier lorsque l’on travaille sur un ordinateur ou de nos pieds lorsque l’on se déplace dans la rue. Et pour cause : le fait d’avoir le masque près des yeux va créer une nouvelle perturbation du champ visuel, qui demande de nombreux ajustements de la posture du rachis cervical pouvant induire des contractures. On peut par ailleurs y ajouter les mouvements de la mâchoire que certains pourraient effectuer afin de faire redescendre légèrement le masque quand il monte trop sous les yeux, et qui induisent également des tensions autour des articulations temporo-mandibulaires.

Libérer les triggers points pour supprimer les douleurs projetées

Ces tensions musculaires des trapèzes supérieurs, des sterno-cléido-mastoïdiens, des semi-épineux de la tête et du cou, des masséters et des temporaux, peuvent favoriser l’apparition de trigger points, qui vont alors créer des douleurs projetées au niveau de la tête, rappelant des maux de têtes.

La Hi-TENS by R-SHOCK intervient donc afin de revasculariser ces trigger points. Son application combinant le courant TECAR et les impulsions du Hi-TENS, aura pour but d’obtenir un relâchement des muscles concernés et surtout d’éliminer les douleurs projetées, et donc les céphalées.

Pour libérer les trigger points, nous vous conseillons le mode MIX, avec la TECAR en intensité 1, et le Hi-TENS à 3 (5 Hz). Appliquez le traitement jusqu’à 5 secondes sur chaque point et répétez jusqu’à ce que le trigger point cède.